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    Home » Recettes sans gluten

    Recettes AIP

    Toutes les recettes de cette catégorie sont compatibles avec le protocole AIP (également appelé autoimmune protocole ou paléo autoimmune ou encore régime AIP).  Du Boeuf carottes au Poulet au lait de coco en passant par la Poêlée de patate douce c'est ici que vous trouverez ici des recettes AIP pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, sans oublier le goûter.

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    Bienvenue!

    Bonjour! Je m’appelle Béa, une femme française atteinte d’une spondylarthrite ankylosante qui a décidé de se soigner naturellement après plusieurs années de traitements lourds. Je vous raconte ici la méthode qui m'a permis d'arrêter tous les médicaments et partage avec vous mes recettes pour vous aider à reprendre votre santé en main tout en vous faisant plaisir.

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    Un collage avec quelques pages du journal santé & bien-être afin de donner un aperçu.

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      Verrine Avocat Crevette Mangue

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      Salade de Fraises à la Menthe

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      Petits Pains aux Lardons et Fromage (sans gluten)

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