Ce blog est centré sur la santé au naturel. Je partage avec vous mon expérience personnelle relative à une maladie auto-immune, mes astuces de bien-être ainsi que mes recettes sans gluten - dont certaines sont également paléo, AIP, whole30 ou sans FODMAPs.
Recettes de Printemps
Voici une sélection de recettes pour la saison printanière.
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Cuisine Française
Oubliez les recettes compliquées des célèbres chefs français, la cuisine familiale française est facile. Voici mes recettes préférées.
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A propos de Béa, Coach santé nutrition et créatrice de recettes
Bonjour! Je m’appelle Béa, une femme française atteinte d’une spondylarthrite ankylosante qui a décidé de se soigner naturellement après plusieurs années de traitements lourds. Je vous raconte ici la méthode qui m'a permis d'arrêter tous les médicaments et partage avec vous mes recettes pour vous aider à reprendre votre santé en main tout en vous faisant plaisir.
Articles santé au naturel
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Journal santé et bien-être
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Ingrédients
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