Recettes sans gluten, paléo et AIP

Ce blog est centré sur la santé au naturel. Je partage avec vous mon expérience personnelle relative à ma maladie auto-immune ainsi que mes recettes sans gluten - mais également paléo, AIP ou whole30.

Dernières publications

N'hésitez pas à jeter un oeil à mes dernières publications!

Recettes printemps - été

Voici une sélection de mes recettes de saison!

Recettes populaires

Ces recettes ont été testées et approuvées par plusieurs milliers de lecteurs et continuent d'être les plus populaires de mon blog!

Cuisine Française

Oubliez les recettes compliquées des célèbres chefs français, la cuisine familiale française est facile. Voici mes recettes préférées. Voir toutes les recettes.

Trouver une recette par type de régime

Vous pouvez effectuer une recherche par type de régime pour trouver des recettes correspondant à vos restrictions.

Rechercher sur le blog

A propos de Béa, Coach santé nutrition et créatrice de recettes

Bonjour! Je m’appelle Béa, une femme française atteinte d’une spondylarthrite ankylosante qui a décidé de se soigner naturellement après plusieurs années de traitements lourds. Je vous raconte ici la méthode qui m'a permis d'arrêter tous les médicaments et partage avec vous mes recettes. En espérant que cela vous aidera.

En savoir plus →

Articles santé

Voici ce que j'ai appris tout au long de mon parcours santé au naturel. J'espère que ces articles pourront vous aider. Voir tous les articles santé.