• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Go Healthy With Bea
  • Accueil
  • Santé au naturel
    • Ma méthode naturelle
  • Index des recettes
  • Prendre rendez-vous
  • Contact
  • English
  • Français
menu icon
go to homepage
search icon
Homepage link
  • Accueil
  • Index des recettes
  • Santé au naturel
  • Prendre rendez-vous
  • Contact
  • English
  • Français
  • Suivez-moi !

  • ×

    Home » Articles sur l'alimentation et la santé

    A quels aliments peut-on être intolérant?

    Published: Avr 26, 2020 · Updated: Juin 22, 2021 by gohealthywithbea | This post may contain affiliate links | 1 Comment

    Sharing is caring! / Aimer c'est partager!

    • Share
    • Tweet

    Vous cherchez une liste des intolérances alimentaires? Malheureusement il n'existe pas de liste universelle exhaustive.

    Vous pouvez être intolérant à n'importe quel aliment.

    Je suis désolée, ce n'est sans doute pas la réponse que vous attendiez mais c'est malheureusement la réalité : on peut être intolérant à n'importe quel aliment. Alors quand je lis sur certains emballages ou même sur certaines recettes que tel ou tel aliment est sans allergène, je suis navrée de le dire mais ce n'est pas nécessairement vrai. Cela peut être vrai pour certains et complètement faux pour d'autres.

    C'est la raison pour laquelle le test d'intolérance IgG dont je parle dans mon article "Ma méthode naturelle" (cliquez ici pour le lire) et que j'ai fait, teste 270 aliments differents. Du gluten, aux produits laitiers et aux oeufs en passant par les épices, les aromates, les viandes, poissons, fruits de mer et les fruits et légumes. Oui vous avez bien lu, fruits et légumes.

    Ainsi, non seulement on peut être intolérant à tout et n'importe quoi mais en plus, les intolérances sont très personnelles.

    Les intolérances alimentaires peuvent être très différentes d'une personne à l'autre

    Oui, les intolérances alimentaires sont très personnelles et diffèrent d'une personne à l'autre. Même au sein d'une famille.

    Pour vous aider à vous en rendre compte par vous-même, j'ai listé ci-dessous mes propres intolérances ainsi que celles de ma mère. Et vous verrez vous-même que nos deux listes sont très différentes bien que nous soyons mère et fille. Vous verrez également que certaines de nos intolérances sont très surprenantes.

    Vous pouvez également regarder cette courte vidéo de la chaîne France 3 sur le sujet : https://www.youtube.com/watch?v=GjYQ_6PIec4

    Voici la liste de mes intolérances alimentaires:

    • Petits pois
    • Amarante
    • Gluten
    • Algue Nori (que l’on trouve dans les makis)
    • Grenade
    • Pêche
    • Levure
    • Gingembre
    • Huîtres
    • Moules
    • Champignons de Paris
    • Graines de pavot
    • Noix du Brésil
    • Jaune d’oeuf (pas de problème avec les blancs)
    • Produits laitiers de vache (pas de problème avec les produits laitiers de chèvre ou de brebis)
    • Aspergillus Niger
    • Miel
    • Sirop d’agave

    Et voici la liste des intolérances de ma mère:

    • Noix de cajou
    • Chicorée amère
    • Laitue pommée
    • Laitue romaine
    • Camomille
    • Miel
    • Abricot
    • Cerise
    • Citron
    • Citron vert
    • Fraise
    • Litchi
    • Mandarine
    • Nectarine
    • Orange
    • Pamplemousse
    • Pêche
    • Poire
    • Pomme
    • Prune
    • Persil
    • Sauge
    • Artichaut
    • Betterave rouge
    • Brocoli
    • Carottes
    • Céleri branche
    • Céleri rave
    • Chou rouge
    • Chou-fleur
    • Chou-rave
    • Fenouil
    • Panais
    • Radis
    • Châtaigne
    • Tragacanthe (gomme adragante)

    « Foie de veau aux myrtilles (paléo, AIP, whole30)
    Salade de fraises à la menthe »

    Certains liens sur cette page peuvent être des liens affiliés. Go Healthy With Bea recevra une petite commission si vous achetez via un de ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Votre soutien est grandement apprécié!

    Reader Interactions

    Comments

    1. Francine

      octobre 23, 2021 at 11:14

      Ou peut on passer ces tests d allergies?

      Répondre

    Laisser un commentaire Annuler la réponse

    Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

    Recipe Rating




    Primary Sidebar

    A propos de Béa, coach santé et créatrice de recettes

    Bonjour! Je m’appelle Béa, une femme française atteinte d’une spondylarthrite ankylosante qui a décidé de se soigner naturellement après plusieurs années de traitements lourds. Je vous raconte ici la méthode qui m'a permis d'arrêter tous les médicaments et partage avec vous mes recettes. En espérant que cela vous aidera. En savoir plus

    Suivez-moi !

    Paru dans :

    Footer

    ↑ back to top

    A propos

    • A propos de Béa
    • Avertissement
    • Termes légaux

    Paru dans

    Contact

    • Contact
    • Abonnez-vous!

    Copyright © 2021 Go Healthy With Bea

    • English
    • Français

    Privacy Policy