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2 verrines de salade de fraises à la menthe avec des feuilles de menthe pour décorer sur le dessus
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Salade de Fraises à la Menthe

Un dessert facile et plein de fraîcheur.
Temps de préparation15 minutes
Temps total15 minutes
Type de plat: Dessert, Petit-déjeuner
Cuisine: Française
Suitable for Diet: Gluten Free, Low lactose diet, Vegan
Regime: AIP, paleo, sans gluten, sans lactose, sans oeuf, vegan
Portions: 3 personnes
Calories: 73kcal
Auteur: Bea C.

Equipment

  • 1 saladier

Ingrédients

  • 500 grammes fraises fraîches (1 livre)
  • 4 cuillères à soupe de jus de citron
  • 2 cuillères à soupe de feuilles de menthe fraîches ciselées

Optionnel :

  • 1 cuillère à soupe de sirop d'érable ou de sucre non raffiné (muscovado ou sucre de coco) 

Instructions

  • Rincez les fraises à l'eau froide puis retirez les queues de celles-ci.
  • Coupez les fraises en morceaux et mettez-les dans un saladier. Ajoutez le jus de citron, la menthe ciselée et le sucre non raffiné. Mélangez le tout. Et voilà!
    Bon appétit !

Notes

Attention: les valeurs nutritionnelles indiquées sont calculées automatiquement à l'aide d'un outil informatique. Il s'agit d'une estimation grossière qui peut varier grandement selon les ingrédients utilisés. 

Nutrition

Calories: 73kcal | Carbohydrates: 18g | Protéines: 1g | Fat: 1g | Lipides saturés: 1g | Graisses polyinsaturées: 1g | Graisses monoinsaturées: 1g | Sodium: 3mg | Potassium: 287mg | Fibre: 3g | Sucre: 12g | Vitamine A: 163IU | Vitamine C: 98mg | Calcium: 41mg | Fer: 1mg