{"id":2272,"date":"2020-07-24T11:27:07","date_gmt":"2020-07-24T10:27:07","guid":{"rendered":"https:\/\/gohealthywithbea.com\/?p=2272"},"modified":"2021-04-15T20:23:50","modified_gmt":"2021-04-15T18:23:50","slug":"poelee-de-patate-douce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gohealthywithbea.com\/fr\/poelee-de-patate-douce\/","title":{"rendered":"Po\u00eal\u00e9e de Patate Douce"},"content":{"rendered":"\n

Une d\u00e9licieuse Po\u00eal\u00e9e de Patate Douce<\/strong> pour un petit-d\u00e9jeuner sal\u00e9 ou, bien s\u00fbr, pour un d\u00e9jeuner ou d\u00eener. <\/p>\n\n\n\n

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Je l'ai d\u00e9j\u00e0 dit pr\u00e9c\u00e9demment, pour moi, depuis le d\u00e9but de ce r\u00e9gime sans gluten, sans lait de vache et sans oeuf, le repas le plus compliqu\u00e9 est le petit-d\u00e9jeuner. Et, selon moi, la palme de la complication est d\u00e9cern\u00e9e au petit-d\u00e9jeuner sal\u00e9 sans gluten et sans oeuf!<\/p>\n\n\n\n

J'admire ceux qui arrivent \u00e0 manger les restes du d\u00eener de la veille pour le petit-d\u00e9jeuner. J'en suis malheureusement incapable. Toutefois, j'ai r\u00e9alis\u00e9 qu'une po\u00eal\u00e9e de patate douce me convenait tr\u00e8s bien. <\/p>\n\n\n\n

Vous pouvez, bien \u00e9videmment, servir cette po\u00eal\u00e9e de patate douce en plat pour un d\u00e9jeuner ou un d\u00eener si vous pr\u00e9f\u00e9rez.<\/p>\n\n\n\n

Je me pr\u00e9pare cette po\u00eal\u00e9e essentiellement le week-end quand je peux prendre le temps de la pr\u00e9parer et de la d\u00e9guster juste apr\u00e8s. Et bien s\u00fbr, si je ne mange pas tout le jour m\u00eame, je termine les restes le lendemain. <\/p>\n\n\n\n

Pour un petit-d\u00e9jeuner sal\u00e9, il m'arrive \u00e9galement de manger de la Quiche courge \u00e9pinards<\/a> ou des Muffins au poulet<\/a> ou encore des Muffins patate douce et lardons<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcd6 Ingr\u00e9dients <\/h2>\n\n\n\n