Étiquette : hyper facile

1 quiche à la courge et aux épinards
AIP, AIP sans noix de coco, Paleo, Petits-déjeuners, Plats, Sans gluten, sans produits laitiers, sans oeuf, Végétalien, Végétarien

Quiche courge épinards (Sans gluten, vegan, AIP)

Cette quiche à la courge et aux épinards est parfaite pour un repas automnal! Et vous pouvez emporter les restes au bureau ou à l’école dans votre lunch box. Pour celles et ceux qui sont déjà venus en France métropolitaine, vous savez sûrement que la quiche est un grand classique […]

4 bacon and cheese biscuits
Apéritifs, Entrées

Petits pains aux lardons et fromage

Une recette sans gluten et sans oeuf de petits pains aux lardons et fromage. Je ne peux malheureusement plus manger de produits laitiers de vache mais heureusement j’ai la chance de pouvoir consommer des produits laitiers de chèvre et de brebis. Pour cette recette, j’utilise donc du yaourt de chèvre […]

AIP, AIP sans noix de coco, Apéritifs, Entrées, Paleo, Petits-déjeuners, Sans gluten, sans produits laitiers, sans oeuf, Végétalien, Végétarien

Fougasse aux olives AIP

Une fois encore, je vous propose ici une version AIP d’une de mes recettes précédemment publiée la fougasse aux olives. Cette délicieuse fougasse aux olives peut être servie soit, avec des petites piques, coupée en petits morceaux pour un apéritif savoureux et léger ou avec une salade en entrée (pour […]

Taco in a blue bowl
Plats, Végétarien

Bol de salade à la mexicaine

Ingrédients pour 1 personne : 200 g de haricots rouges quelques feuilles de salade verte (romaine, laitue… ou selon vos préférences) 1 tomate si de saison ou 100g de sauce tomate si hors saison 1 échalote 2 à 3 cuillères à soupe de guacamole (allez voir ma recette de guacamole […]

1 mug of golden milk, pepper, turmeric, cinnamon and coconut milk
Boissons, Paleo, Sans gluten, sans produits laitiers, sans oeuf, Végétalien, Végétarien

Lait d’or

Le lait d’or est une boisson ancestrale ayurvédique à base de curcuma, une épice qui possède de nombreuses vertus pour notre organisme (à condition de ne pas y être allergique bien sûr). Très utilisé en ayurveda (médecine indienne), le curcuma est reconnu pour ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires (il permettrait de lutter contre les douleurs articulaires […]